Wil jij:

Kracht fietser

Voor wie?

Knieklachten tijdens je intervaltraining, een versnelling plaatsen in de laatste kilometer of stabielere enkels bij je bosloop? Afhankelijk van jouw hulpvraag worden kracht- en/of stabiliteitsoefeningen afgestemd. Onder begeleiding train je twee keer per week om jouw doel te bereiken. Til je looptrainingen naar een hoger niveau met het Run Power programma.

Wij zijn gevestigd binnen, en onderdeel van, FysioFit Altena. Hierdoor is er de mogelijkheid om in een goed uitgeruste sportzaal te trainen, onder supervisie van een (sport)fysiotherapeut. Trainingen worden individueel afgestemd en aangepast wanneer nodig. Train samen met andere sporters en til elkaar naar een hoger niveau.

Trainingstijden

Maandag:       07:30 – 21:30

Dinsdag:          07:30 – 18:00

Woensdag:     07:30 – 21:30

Donderdag:    07:30 -21:30

Vrijdag:             07:30 – 17:30

Voor het maken van een afspraak, of meer informatie over de mogelijkheden, neem contact op!

Runpower

Verbeter je loopprestaties
67 Maandelijks
  • 2x per week krachttraining onder begeleiding
  • Afgestemd op jouw persoonlijke trainingsdoelen
  • Loop efficiëntier
  • Wordt explosiever
  • Blessure preventie

Reviews

Laat je gegevens achter en ik neem contact met je op.

Samen kijken we wat het beste bij jou past. En als je vragen hebt help ik je uiteraard graag verder.

Ontvang 5 tips voor betere prestaties!

En schrijf jezelf in voor onze nieuwsbrief.

Download jouw
Marathon
Guide